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女性7大脆弱的部位伤不起!

排行榜 收藏 打印 发给朋友 举报 来源: 凤凰网   发布者:admin
热度482票  浏览97次 【共0条评论】【我要评论 时间:2012年3月15日 09:55
导读:你知道女性有哪些脆弱的部位吗?这些部位可伤不起的,女性可要好好保养,避免其受到伤害哦!
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女性的体能各方面均要比男性弱,因此女性的脆弱部位更应该好好保护才对。那么有哪些女性部位是比较脆弱需要保护的呢?请随小编的步伐来看看吧!

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关注女性最该保养的脆弱部位中国妈妈网 l#MG y1]v"j"N xB

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头发中国妈妈网(L3w7E,H v

s7hU&|B9d2[6r$iJ,k0女性的头发远比男性脆弱,再加上如常染发、过分减肥等不良习惯,更会使其“早衰”,甚至连宫颈癌、乳腺癌等疾病也会提前“找上门来”。中国妈妈网N#i,W)n!W0T;C

OD*} KUcOE4EL0该报告指出,女性如果一年染发次数超过12次,那她患淋巴瘤的概率会比从不染发的女性高26%。对此,美国巴塞克中心医院保健科的威廉教授表示,病毒感染是淋巴瘤的元凶,而且,染发剂颜色越深越危险。威廉建议,每年染发不要超过两次,染发前一定要做皮肤测试。中国妈妈网&GBfqy*B})Q

HnN njD|,To0眼睛中国妈妈网4S/fV8n%V:Cd+G5P

w6Yk/Lgr0青春期、月经期、妊娠期、绝经期……“视力危机”几乎贯穿女性一生。青春期,近视眼会随着身体发育加深;经期则容易让人产生视疲劳、视物模糊等现象;妊娠期因营养缺乏会引起夜盲、多发神经炎、视神经乳头炎等;绝经期则同老花眼形影不离。所以在这些阶段,女性应多补充b族维生素

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鼻子中国妈妈网-Y2lC q5d:I7@!S(Q [#o

;g4A?9F9T D,y#N0据统计,鼻腔一天累计吸进和呼出1.5万升空气。这样一来,鼻腔黏膜和鼻纤毛自然会沉积大量细菌,并可能使感冒哮喘等病菌侵入人体。研究人员表示,由于女性经期时血液成分发生变化,免疫力相对较差,呼吸道更容易感染。在这期间,应远离污染较重的地方,或过冷、过热的环境。中国妈妈网 XgL+L-S0F3|

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皮肤中国妈妈网k$~2W*A2x k

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添加了化学物质的化妆品,往往让皮肤变得脆弱;阳光则更是皮肤面临的又一个难关。威廉教授指出,紫外线是引起皮肤癌的主要因素,且肤色与皮肤癌有密切关系。蓝眼睛、红头发的人,比暗色皮肤的人患皮肤癌的几率要大。

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s)c|p'j@a#b0乳房

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Dw1`-Y'|,s0美国性爱专家艾伦·瑞浦指出,乳房是女性最脆弱的部位———性生活中,男性过于粗暴的行为可能影响乳房血液循环,人工流产也会让乳腺癌几率加大,甚至连过多蕾丝和尼龙材质的文胸都可能导致泌乳障碍。但这些并非完全不可避免。艾伦认为,生孩子能降低女性患乳腺癌的风险。研究显示,预防乳腺癌还得在饮食上下功夫———玉米、南瓜、萝卜等,都是预防乳腺癌的“武器”。中国妈妈网#a1d$j1V@*h

$cCg2Y6l x8P0心脏

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体重的大起大落让女性心脏受到了更大威胁。报告指出,如果女性一年中体重减少或增加超过10斤,那心脏就会受到明显损害。中国妈妈网^5rLp;J Q3w]6?)d_

LP*K&n{Y p0美国专家建议,预防心脏病要注意以下几方面:一、减肥,对超重的人来说,只要一年减3—5公斤,心脏状况就会有很大改善;二、少吃蛋黄,老人胆固醇较高的话,一周最多只能吃两个蛋黄。中国妈妈网,mA0R9L2LqgF

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肺、膀胱和肾中国妈妈网~ C.W8Rk,s8`FPR

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美国医学界发布的一项报告显示,全美每年有40万人死于和吸烟有关的疾病,其中女性占39%。报告指出,烟草要为30%的癌症患者负责,为80%的支气管炎和肺气肿患者负责。膀胱也是女性的多事之地,20%的女性一生中会遭遇短暂膀胱炎。喝水则是预防膀胱炎的关键,应保证每天喝6—8杯水,隔两三个小时小便一次;穿棉质内裤。中国妈妈网Mo'Gp:S}b$cfY

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根据上诉的这些,女性朋友们应该对自己的身体部位有一定的了解了,每天坚持进行一定的保养,绝对能成为一个完美的女人中国妈妈网e?J1O b S/D
 

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TAG: 头发的保养 女性养生 补肾
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